Faites la paix avec
votre passé

Comment réussir à accepter un passé difficile, douloureux ou inexistant ?
Connaissez-vous la différence entre un fait et une histoire ?
Si 3 personnes assistent à un accident de voiture, chacune d'elle verra la même chose : un véhicule qui a fait une sortie de route et qui est allé finir sa course dans un platane.
Ça, c'est un fait
Par contre, demandez à chacune de ces 3 personnes comment elle vit l'événement.
L'une sera choquée et aura peur dès qu'elle devra prendre le volant.
La deuxième n'en aura que faire de cet accident et passera sa route.
La dernière décidera de créer une association pour sensibiliser la population aux dangers de la route.
Alors qu'est-ce qui fait cette différence entre chacune d'elles ?
C'est la manière dont chacune a perçu l'événement, dont chacune interprète les faits.
C'est l'histoire qu'elle se raconte
Mais ce qui différencie une personne qui subit son passé d'une autre qui est aux commandes de sa vie, c'est leur capacité à transformer ces histoires en opportunités.
C'est justement le cas de Matthieu.
Matthieu a 36 ans au moment où j'écris ces mots. Il a été adopté à l'âge de 2 ans.
Très longtemps, Matthieu s'est raconté l'histoire que, parce qu'il avait été abandonné à la naissance, il ne méritait pas d'être aimé. Au point d'avoir peur d'aller vers les gens, d'avoir peur de dire des choses qui pouvait déplaire, d'avoir peur de s'affirmer...
Sa vie entière était guidée par sa peur d'être abandonné, de ne pas être aimé...
Du coup, au quotidien, il cherchait à éviter la critique, à éviter de décevoir, à éviter de déplaire. Alors il jouait un rôle, pour plaire, pour faire rire, pour être considéré...
Comme il l'avoue : pour être aimé, tout simplement.
Et c'est ainsi qu'il a grandi. Traversant l'enfance, l'adolescence, jusqu'à l'âge adulte où plus que jamais on lui demandait de s'affirmer.
Il avait plutôt bien réussi sa vie.
Il s'était marié avec une femme qu'il aimait, avait eu avec elle deux beaux enfants. Et il était devenu avocat, à la grande fierté de ses parents.
Mais c'est lorsque sa femme a demandé le divorce que sa plus grande peur a refait surface. Cette croyance qu'il ne méritait pas d'être aimé venait de lui sauter à la gorge.
Lui qui, pourtant, avait toujours tout fait pour plaire et faire plaisir aux personnes qu'il aime.
Et alors que sa vie de famille semblait lui échapper, c'est tous ses autres domaines de vie qui commençaient à s'effriter : sa vie professionnelle, sa santé, ses relations amicales, ses finances...
Tout le modèle sur lequel il avait construit sa vie semblait s'effondrer comme un simple château de cartes.
Lui qui avait toujours fait ce qu'on lui disait de faire.
Lui qui avait toujours été celui que sa femme voulait qu'il soit.
Lui qui était devenu avocat pour faire plaisir à ses parents.
...
Parce qu'il s'était toujours raconté l'histoire qu'il avait été abandonné parce qu'il ne méritait pas d'être aimé, il avait fait le choix inconscient, dès son plus jeune âge, de ne vivre que pour les autres, dans le but d'être aimé des autres, au point d'oublier qui il est vraiment.
C'est lorsqu'il a pris conscience de tout ça qu'un grand sentiment de vide l'a envahi.
Ce sentiment d'être passé à côté de sa vie.
Ce sentiment d'avoir toujours vécu la vie d'un autre.
Ce sentiment de ne pas savoir qui il est vraiment.
Et surtout, cette peur d'avancer dans la vie vers un avenir incertain, avec ce risque permanent et cette peur si présente d'être de nouveau abandonné, cette peur d'être rejeté, cette peur de s'attacher, cette peur de ne pas être aimé, cette peur d'aimer en retour... et au-delà de tout ça, cette peur de souffrir de nouveau.
Il prit alors conscience qu'il n'avait que deux choix possibles...
Continuer ainsi à se dire qu'il ne méritait pas d'être aimé, fuir et faire fuir les personnes qu'il aime, de peur de les perdre ou d'être rejeté, et laisser sa vie lui filer entre les doigts...
Ou reprendre sa vie en main, ne plus subir son passé, ne plus subir les histoires qu'il se racontait et qui l'avaient rendu aveugle et sourd depuis tant d'années.
Un jour, Matthieu est venu me voir. Un ami à lui venait de lui parler de moi.
Celui-ci avait entendu parler d'un coach qui aide les adoptés à "Bien vivre leur adoption".
N'ayant plus rien à perdre, il avait pris la décision de faire confiance à son ami.
Ce fut l'une des décisions les plus importantes de sa vie.
Il me raconta son histoire. Ses histoires.
Je l'aidai à les réécrire à partir des faits et de la vie qu'il désirait avoir.
En peu de temps, ses peurs et ses angoisses ont laissé place à la détermination de se reconstruire et la confiance sans faille en l'avenir.
Aujourd'hui, Matthieu a fait la plus belle rencontre de sa vie. Il s'est rencontré lui-même.
Et grâce à cette rencontre, il a appris à faire la paix avec son passé.
Mais surtout, il a appris à s'aimer, un ingrédient essentiel pour se sentir aimé.
Depuis, il s'est connecté au sens profond de sa vie,
mais surtout à sa mission de vie, à ce qui l'anime plus que tout au monde.
Et vous, êtes-vous prêt(e) à découvrir, comme l'a fait Matthieu, comment faire la paix avec votre passé et vous connecter au sens profond de votre vie ?
Si oui, alors cliquez sur le lien-ci-dessous.
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Chacune de ces clés a le pouvoir de transformer votre vie !